Соосновательница и СЕО бренда Openface, автор ТГ-канала «Крис печатает»
Начнем с глупого вопроса. А может человек вообще не потеть?
Здоровый человек — нет. Пот — важная составляющая терморегуляции организма. Если бы мы не потели, то просто-напросто перегрелись. Когда потоотделение резко снижается, это называется гипогидрозом, а когда оно отсутствует полностью — ангидрозом.
Если пот работает как терморегуляция, почему мы потеем на собеседовании в кабинете HR даже под кондиционером?
Потому что тут температура не при чем. При стрессе включается симпатическая нервная система: сердце бьется чаще, сосуды кожи сужаются, к потовым железам приходит сигнал — и они начинают работать независимо от температуры в комнате. Адреналин и норадреналин усиливают эту реакцию, — ладони и подмышки становятся мокрыми.
Некоторая еда (особенно острая), кофеин, сахар, алкоголь, менструальный цикл, гормональный фон, беременность.
Все люди потеют по-разному: кто-то больше, кто-то меньше. Почему?
Зависит от генетики, состояния здоровья, возраста, пола, веса (люди с большей массой тела могут потеть сильнее, хотя это не всегда именно так). Имеет значение прием некоторых лекарств. И главное — активность и количество потовых желез. Оно индивидуально и формируется в основном до рождения и в раннем детстве.
Сам пот запаха практически не имеет. Но он служит «питательным отваром» для бактерий, живущих на коже. Бактерии им питаются, а потом «портят воздух»: выделяют тиоспирты и летучие жирные кислоты. И это тот самый аромат, который заставляет нас морщиться.
И во всех случаях избавиться от этого запаха помогают дезодоранты и антиперспиранты?
Кроме гипергидроза, когда нужно подключать медикаменты, — да, помогают.
Что появилось раньше — дезодоранты или антиперспиранты?
Дезодоранты. Их прототипом были духи, — когда-то ими заглушали запах пота и другие неприятные запахи. Но, в отличие от духов, дезодоранты содержат не только отдушку, но и компоненты, уменьшающие активность бактерий.
Потом появились антиперспиранты. Они, в первую очередь, сокращают выделение пота.
Современные дезодоранты-антиперспиранты могут одновременно уменьшать выход пота, снижать интенсивность запаха за счёт дезодорирующих компонентов и/или маскировать его.
В составах большинства современных дезодорантов есть антимикробные компоненты: каприлоил глицин, соли цинка, кислоты, а также вещества, связывающие пахучие молекулы.
В дезодорантах на натуральной основе — крахмал (он впитывает влагу, но не действует на бактерии), калиевые квасцы (это тоже соль алюминия, алюмокалиевый сульфат), эфирные масла.